Blog: Magenprobleme beim Triathlon, geschrieben von Bart Cooymans und Tim van de hemel

Magenprobleme beim Triathlon, geschrieben von Bart Cooymans und Tim van de hemel Das Gefühl, dass die Nahrung nicht aufgenommen wird, das Gefühl, dass man jeden Moment verkrampfen könnte, Magenschmerzen, Durst. Alle Faktoren, die mit Ihrer Ernährung zusammenhängen und die es Ihnen als Sportler während eines Ironman schwer machen können,...

Interview mit Ironlady Sione Jongstra

Interview mit Ironlady Sione Jongstra Sione Jongstra lebt den Triathlon. Sie hat an 8 Ironman's teilgenommen, darunter dreimal Hawaii (2007 als Profi, 2017 und 2018 als Age-Grouper). Die letzten 2 Male wurde sie Weltmeisterin in der Age-Group. Darüber hinaus hat sie 1 kompletten Triathlon Embrunman und weitere 12-15 Mal den Ironman 70.3 absolviert. Wir befragten...

Die besten Trainings- und Sporternährungstipps für einen Ironman

Die besten Trainings- und Sporternährungstipps für einen Ironman. Der Ironman 5150 und der 70.3 sind in Bezug auf das Training ziemlich ähnlich. Auch wenn ein Viertelstundenlauf als Einstiegsrennen erscheinen mag, handelt es sich um ein Rennen von 2 Stunden oder länger. Für die schnellsten Triathleten wird es knapp unter zwei Stunden sein, aber der durchschnittliche Finisher wird definitiv...

Offizieller Sporternährungspartner des Ironman

BYE Nutrition ist der offizielle Sporternährungspartner des Ironman Niederlande (Maastricht und West-Friesland) für die nächsten 3 Jahre. Aber was genau ist ein Ironman und wie ist er entstanden? Was ist ein Ironman? Der Ironman ist die größte und bekannteste Serie klassischer Langdistanz-Triathlons. Diese Triathlon-Serie geht um die ganze Welt...